En sta poca de confinamiento social el SEDENTARISMO y los pensamientos poco productivos invaden muchos hogares. Es tiempo de saber "De qu estamos hechos" y qu actitud estamos adoptando ante la presente situacin. Dar ejemplo a nuestra familia de Entereza y valenta, de responsabilidad con el cuidado de nuestra salud, har de nuestro entorno un ambiente agradable y armonioso.En este Tu Gimnasio Online, buscamos brindarte un servicio sea cual sea tu edad. Especialmente si eres una personas de la TERCERA EDAD que ests ms vulnerable. Te ofrecemos la informacin mediante nuestros videos para aumentar el conocimiento necesario y as mantenerte fsicamente fuerte y sano, con la mente trabajando a tu favor para evitar el estrs. Si tienes alguna inquietud no dudes en preguntar. Te esperamos en nuestro canal y recuerda que: "Sentirnos bien dentro de nuestro propio cuerpo" es una meta, analizando que "Es el nico lugar donde estamos obligados a vivir" Un abrazo!
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