Hi - I'm Jared! I am a physical therapist and doctor of physical therapy who specializes in rehabilitating orthopedic (back pain, neck pain, shoulder pain, knee pain, etc) and postpartum (diastasis recti) conditions. I love being fit, healthy, strong, and active, and hope to be able to help you accomplish your fitness goals. On this channel you'll learn how to treat common injuries through exercising and stretching, rehabilitate your post-pregnancy core, and become a fitter, healthier version of yourself. Make sure you click subscribe and turn on your notifications so you never miss a new video from Tone and Tighten!
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