http://WWW.TONILLORET.ES/ :: TOLLO TEAM Asesoramiento y preparaciones online tanto para competir como para simplemente mejorar tu fsico (dieta, entrenamiento, suplementacin). Para ms informacin escrbeme a [email protected] Este canal est creado nicamente con la intencin de grabar algunos ejercicios de musculacin para tratar de mejorar y corregir los errores, y quizs con el tiempo poder ver las progresiones en las cargas (en caso de que las hayan...) o ver posibles cambios en la composicin corporal.Los nmeros entre corchetes "[]" que hay al final de cada vdeo indican el ao, el mes y el dia [AAMMDD] en el que se grab el vdeo.Mi diario de entrenamiento competo est en este hilo http://www.infoculturismo.com/f8/diario-de-entrenamiento-definicion-de-90kg-a-80kg-2559/ del foro de http://www.infoculturismo.comFORO DE CULTURISMO: http://www.infoculturismo.com
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