Est demostrado que sonidos afectan a las personas de manera positiva o negativa. Los sonidos que se crean en un mantra se orientan hacia la bsqueda de un ser superior. Muchos creen que son lo suficientemente potentes como para curar las enfermedades, luchar contra el mal, promover la prosperidad, y obtener un mayor poder sobre si mismo. Se ha dicho que los mantras ms poderosos son, de hecho, los mantras Om.Se aconseja:- Escoger uno solo de los mantras e utilizarlo durante 21 o 40 das. - Practicar todos los dias y tan a menudo como se pueda. Muy pronto dejars de necesitar la grabacin y el mantra formar parte de tu vida diaria. - Intentar estar tan enfocado y presente como se pueda. - Intentar tambin pronunciar lo mejor posible y seguir el ritmo que oyes en el vdeo.
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