Cada ao se incrementa la cantidad de personas con enfermedades Crnicas No transmisibles, entre las cuales figuran sobrepeso, obesidad, hipertensin, diabetes, dislipemias, cncer, entre las ms frecuentes. Esto podria cambiar si mejoramos nuestra alimentacin y estimulamos la actividad fsica. Este es mi objetivo, poder llegar a ustedes con la educacin para que con esta herramiento puedan comenzar los cambios de hbitos. Esperemos juntos podamos transitar este largo camino hacia una vida mas sana y conseguir el bienestar.